Blog
Útmutató a mentes étkezés útvesztőjében!
2020. 04. 16. 14:47:35
A legtöbben hajlamosak vagyunk az első nehézségnél lemondóan legyinteni, hogy persze, „nyugaton” minden elérhető, bezzeg nálunk! A vegán élelmiszer választék esetén azonban közelről sem ilyen rossz a helyzet. A vegánok táborának folyamatos növekedése magával hozta-hozza a jobbnál jobb, finom és egészséges alternatívákat.
2020. 04. 08. 19:56:49
Hallottál már a teff-ről? Ősgabona, számunkra mégis egy új, gluténmentes, fehérjében és ásványi anyagokban igencsak gazdag gabonafajta. És, hogy mit tud ez a különleges alapanyag?
2020. 04. 08. 18:14:13
Mint minden étrendi irányzat esetében, a gluténmentes táplálkozás is járhat hátrányokkal, amennyiben nem megfelelő odafigyeléssel és változatossággal állítjuk össze táplálékainkat!
2020. 04. 08. 17:10:54
A ma gyakori ételintoleranciák, mentes alapanyagok listáján időnként nehéz kiigazodni. Melyik hozzávaló mit tud? És mit együnk, ha mentes étrend mellett is kiegyensúlyozottan szeretnénk táplálkozni?